Weten wat je eet.

Je eetplan met macro’s, maaltijd voor maaltijd.

Een verse salade

Je plan voor vandaag.

Elke maaltijd staat klaar, met de macro’s erbij. Je weet wat en hoeveel.

Vandaag

1.160 / 2.150 kcal

Havermout met fruitOntbijt · 520 kcal

Kip teriyaki bowlLunch · 640 kcal

Zalm met rijstDiner · 710 kcal

Vink je maaltijd af.

Gegeten? Tik hem aan en je dag loopt op naar je doel.

Je dag

1.160 / 2.150 kcal

Eiwit 90gKoolh. 120gVet 38g

Zo run je een club.